Kaj je dobro vedeti pred uporabo vratne opornice

Opornice za vrat postajajo cenovno vedno bolj dostopne. V nekaterih primerih jih lahko dobite tudi prek naročilnice zdravnika, ortopeda ali travmatologa. Mnogi ljudje, ki potrebujejo tovrstne pripomočke zaradi težav z vratno hrbtenico, pa premalo vedo o njihovi pravilni rabi. Pred uporabo vratne opornice se je dobro posvetovati z izbranim zdravnikom ali osebjem v specializiranih prodajalnah za medicinsko-tehnične pripomočke. Opornice lahko kupite tudi v lekarnah, kjer vam bo farmacevt pomagal pri pravilni izbiri ter vam odgovoril na vaša morebitna vprašanja v povezavi z njihovim nošenjem. Lahko pa se odločite tudi za nakup preko spleta. Poudariti velja, da se je pred nakupom treba zelo dobro seznaniti z različnimi tipi opornic in izbrati tako, ki bo ustrezala vaši dolžini vratu ter vrsti težav, ki jih imate.

Najbolje je, da vratno opornico kupite pri verificiranem trgovcu, ki vam bo opornico tudi zamenjal, če bo to potrebno. Ko ste izbrali ustrezen izdelek, je dobro vedeti, da se opornice za vrat nosijo le po nekaj ur dnevno. Predolga uporaba bi lahko imela nasprotni učinek. Bolečine v vratu bi se lahko še povečale. Le ob pravilni izbiri in uporabi vratne opornice skladno s pravili medicinske stroke lahko pričakujete izboljšanje stanja vaše vratne hrbtenice. Vsakdo, ki se je že srečal z bolečinami v vratu in občutkom napetosti vratnih mišic, začuti potrebo po opori vratne hrbtenice.

Takrat je pravi čas za namestitev vratne opornice. Pomembno se je zavedati, da je tudi pri težavah z vratno hrbtenico možno preprečiti poslabšanje stanja. Veliko ljudi je pripravljenih nekaj narediti za svojo hrbtenico in svoje zdravje šele takrat, ko začutijo težave. Strokovnjaki s področja zdravstva vedno bolj poudarjajo pomembnost zdravega življenjskega sloga, ki vključuje tudi skrb za primerno fizično aktivnost. Poleg aerobne vadbe kot so hoja, tek in kolesarjenje, je zelo priporočljivo tudi plavanje.…

Postelja izdelana po meri

Postelja je tisti del pohištva, ki ga velikokrat naročimo po meri. To pride še zlasti v poštev takrat, ko potrebujemo ležišče nestandardnih velikosti. Ob tem imamo tudi veliko več možnosti izbire materialov in barv, ki ustrezajo našim željam. Lahko se odločimo za postelje, ki imajo predale v spodnjem delu. Tam lahko najde mesto naša posteljnina ter veliko drugih stvari, za katere nimamo dovolj prostora v garderobnih omarah. Za zelo praktične veljajo tudi postelje z dvižnim mehanizmom, ki pod posteljo ustvarijo dodaten prostor za shranjevanje. Ta prostor ni namenjen za shranjevanje stvari, ki jih potrebujete vsakodnevno. Najbolj primeren je za shranjevanje posteljnine in izvensezonskih kosov oblačil. Prepogosta raba dvižnega mehanizma lahko namreč vodi v okvaro postelje in dodatne stroške za popravilo.

Pri izbiri materialov, iz katerih bo izdelana vaša postelja po naročilu, imate več možnosti: od lesene, kovinske, oblazinjene, do usnjene. Material izberite po svoji želji, ob tem pa bodite pozorni, da se bo ujemal s preostalim pohištvom v vaši sobi. Marsikoga zelo navduši vodna postelja, ki nudi vrhunsko udobje, saj omogoča popolno prilagajanje telesu in pričara občutek lebdenja v zraku. V primeru, da se težko odločite za stil, materiale in barve ležišča, se obrnite na katerega od strokovnjakov iz pohištvenih salonov, ki vam bodo z veseljem priskočili na pomoč s praktičnimi nasveti ter vam zagotovo olajšali izbiro.

Svetujemo vam, da si pri izbiri postelje vzamete dovolj časa in temeljito preučite ponudbo na trgu. Nato pa se odločite za najboljšega ponudnika, ki ponuja kvalitetno pohištvo po ugodni ceni. Pozorni bodite tudi na dobavni rok, ki zna biti marsikdaj precej dolg. Še tako dobra postelja po ugodni ceni za vas ne pride v poštev, če je njen dobavni rok veliko daljši od časa, ki si ga lahko vzamete za čakanje na novo posteljo. Naročilo ležišča ni kar tako, zanj si je treba vzeti čas.…

Moške ure – kako ločiti repliko od originala?

To vprašanje si zastavljajo številni, ki nameravajo kupiti ročno uro višjega oziroma luksuznega cenovnega razreda. Trg je preplavljen z množico replik moških ur najbolj prestižnih znamk. Še posebej se lahko opečete pri nakupu ure preko spleta. Tukaj kar mrgoli ponaredkov. Ko ste uro že kupili in šele nato ugotovili, da ni originalna, temveč le bolj ali manj dobra reprodukcija originala, je praviloma največkrat že prepozno. Le malo spletnih trgovin omogoča vrnitev ure, če niste zadovoljni z njo.

Kako ločiti ponaredek od avtentične ure? Ponujamo vam nekaj koristnih nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri ločevanju ponaredka od originala. Prvo pravilo, ki še vedno velja, je, da nikar ne kupujte od nepreverjenih zasebnih majhnih prodajalcev. Pred izbiro spletne trgovine, preko katere nameravate opraviti nakup moške ure, se je dobro pozanimati tudi na številnih forumih, ki obravnavajo to tematiko. Človek se lahko veliko nauči na napakah drugih. Saj veste, kako pravi star pregovor: vsi delamo napake in modri se iz njih učimo. Še modrejši pa se učijo iz napak drugih!

Pred nakupom ročne ure si vzemite dovolj časa, da se boste temeljito informirali o kredibilnosti spletnega ponudnika. Izbirajte raje večje trgovine, ki imajo tradicijo in dobre reference. Ko ste se že dovolj prepričali o tem, da ste izbrali zaupanja vrednega prodajalca, si izberite želeno znamko in model. Naj vas pri nakupu moške ure ne vodi le izključno želja po čim bolj ugodnem nakupu. Prednost naj ima vselej kvaliteta. Da boste laže raziskovali, ali gre za ponaredek, vam svetujemo uporabo urarske lupe. Ponaredki praviloma nimajo tako ostro izpisanih številk in črk v primerjavi z originalom. Prav tako je znano dejstvo, da se kazalci in številčnica pri replikah velikokrat slabše vidijo v temi. Poleg tega so take moške ure narejene iz cenenih materialov, ki kmalu razpadejo ali se obrabijo.…

Suho sadje – kakšnega izbrati v trgovini?

Suho sadje je morda mala malica, ki jo zaradi njene slastnosti hitro »zmažemo«, pa vendar tega ne bi mogli trditi za njegov nakup, ki je vse prej kot mala malica. Ta vrsta sadja od nas namreč zahteva posebno pozornost pri nakupu. Težava je v tem, da so posušene marelice in suhe slive škropljene z žveplom, ostalo suho sadje pa vsebuje konzervans žveplov sorbat, zaradi katerega lahko dobimo drisko, doletijo pa nas lahko tudi druge prebavne motnje. Edina vrsta suhega sadja, ki ne vsebuje konzervansov, so datlji in suhe fige. Na njih pogosto zasledimo napise, ki že od daleč nakazujejo na to, da imamo opravka z naravnim izdelkom.

Tudi suhe marelice kdaj pa kdaj nimajo konzervansov. Take prepoznamo po zdravi rjavi barvi – namesto živahni oranžni. Ponovno pa smo v težavah pri nakupu rozin, ki vsebujejo žveplo in včasih tudi hidrogenirano rastlinsko olje, s katerim preprečijo njihovo lepljenje. Zapomnite si, da je pred uporabo rozine treba prati. Enako velja za ostalo suho sadje, ki vsebuje škodljive dodatke. Tudi v jabolčnih krhljih v največ primerih ni nobenih dodatkov. Če so svetlejših barv, to kaže na to, da so bili pred sušenjem potopljeni v kisli vodi ali raztopini citronske kisline.

Priprava suhega sadja je zelo preprosta, zato se tega lahko lotimo kar sami. Če še nimate na voljo sušilnice, lahko sadje za začetek sušite na žgočem soncu, v peči ali na radiatorju. Sčasoma pa vam priporočamo nakup sušilnice v trgovini z belo tehniko. In katero sadje je primerno sušiti? Tisto, ki ima majhno vsebnost vode. Za začetek vam priporočamo, da poskusite z bananami hruškami, jabolki, češnjami, kiviji, kakiji in podobnim sadjem. Ko boste ugotovili, da je priprava suhega sadja tako zelo preprosta, se boste sušenja sadja lotevali vsak dan. Kaj kmalu boste ugotovili tudi, da se suho sadje izvrstno znajde v sladicah ……

Rent a car za začetnike

Ob najemu avtomobila prek rent a car agencije je dobro biti pozoren na nekatere stvari. To velja še posebej za tiste, ki ste se prvič odločili za najem avtomobila. Naj vas ne zanima le cena dnevnega najema vozila – dobro se prepričajte tudi o stanju, v katerem je vozilo. Preden se odločite za najem avta, skrbno preglejte stopnjo ohranjenosti vozila. Tu še posebej izstopa ohranjenost gum, ki so bistven element vožnje in s tem tudi njene varnosti. Kljub temu, da so vsa rent a car vozila že šla skozi tehnični pregled, imejte, ko se prvič odločate za najem, vseeno oči na pecljih.

Kaj pa cene? Vse je odvisno od časa najema, ki največkrat traja od enega do dveh tednov. Dnevna najemnina je praviloma višja pri krajši dobi najema. Povprečno boste za najem avtomobila, ki spada v nižji kakovostni razred, kot je npr. Ford focus, odšteli okrog štirideset evrov dnevno. Najem dražjega, npr. terenskega avtomobila, pa vas bo stal od petdeset evrov na dan naprej. Vozila z ročnim menjalnikom so praviloma cenejša od tistih, ki so opremljena z avtomatskim.

Ena izmed stvari, ki se jo zagotovo splača preveriti ob najemu vozila prek rent a car, je možnost cestne asistence. Preverite, če je avto opremljen z vinjeto ter koliko denarja boste morali dodati za najem dodatne opreme, kot je npr. GPS-naprava ali otroški sedež. Koliko vas bo stalo gorivo? Pozanimajte se. Nemalokrat skuša ponudnik rent a car storitev pritegniti stranko z atraktivno ceno dnevnega najema, nato pa obračuna najem dodatne opreme po zasoljeni ceni. Priporočljivo je preveriti, da vaša pogodba o najemu vozila zajema tudi določilo o zavarovanju v primeru prometne nesreče ali kraje. Če slednje ni zajeto v osnovni ceni najema, vam priporočamo doplačilo ustreznega zavarovanja. Na ta način boste prihranili marsikateri kasnejši siv las na vašem potovanju.…